☆★60㎏になるまで終われません⁉第2回★☆

11月からスタートしたダイエット企画の第二週目です！

果たして一週間で変化はあるのか！？

【目的】

健康的なボディーを手に入れること

↓11月時点のデータはこちら

◇40代男性　Hさん

◇体重90㎏前後(本人申告)

◇身長163㎝

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↓第2回のデータはこちら(実施日12/3)

体重　93,2㎏

体脂肪　34,5

内臓脂肪　24,5

筋肉量　26,3

基礎代謝　1891

↓第2回目のトレーニング模様はこちら

早速体重が落ちていますね！！

なかなかハードなトレーニングの様なのでこの調子で頑張ってください！！

～来週もお楽しみに～

↓企画実施中のジムの情報はこちら

パーソナルトレーニングジムクロス

大阪府箕面市萱野2丁目2－27　橋本ハイツ１F

営業時間　9:00~22:00 年末年始休

https://xgym-tomy.com/#top7

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